今月のオススメは しっかり自分の内側を観ることです✨ 10分でも20分でもテレビを消してインターネットから離れて、『自分のなかの本当の不安は何か』なんとなくではなくはっきりと、お金のことなのか、人間関係なのか、子育て、仕事…書き出してもいいししっ…